Молодая мама рассталась с лишними 50 кг, набранными за время беременности!

Небезызвестная фраза «я ем за двоих» во время беременности поставила многих женщин перед необходимостью избавляться от лишнего веса после родов. «Нормальный» набор веса во время беременности – около 13 кг, однако за 9 месяцев легко потерять над собой всякий контроль. Британская статистика сообщает, что до 15% будущих матерей страдают ожирением, подвергая риску не только собственное здоровье, но и здоровье будущего поколения.

Героиня этого репортажа – 25-летняя Хейзел Фревин из города Пул, графство Дорсет, Великобритания – определенно «ела за двоих». За время своей второй беременности девушка набрала больше 50 кг! Тем не менее, после родов ей удалось взять себя в руки и вступить в двухлетнюю борьбу с лишним весом, закончившуюся полной победой Хейзел. Помимо прочего в качестве оружия против жира молодая мама использовала… танцы на шесте.

Смотрите также: Похудевшие девушки до и после, Похудеть с Nintendo Wii, Как худеют девушки.

Худеем после беременности

Худеем после беременности

1. К моменту рождения своей дочери Айви в апреле 2011 года Хейзел весила 120 кг при росте 1 м 63 см.

Худеем после беременности

2. Сейчас вес Хейзел составляет 68 кг.

Худеем после беременности

3. Похудеть девушке удалось благодаря комбинации диеты и разнообразных упражнений, включая новое хобби… танцы на шесте!

Худеем после беременности

4. Хейзел даже установила шест дома для регулярных занятий.

Худеем после беременности

5. Дочка Хейзел Айви при рождении весила 4,6 кг. Именно чувство вины за то, что «сделала своего ребенка толстым», помогло Хейзел осознать ситуацию и приступить к борьбе с весом. В августе 2011 года она вступила в клуб желающих похудеть и начала придерживаться здорового питания.

Худеем после беременности

6. Но не спешите обвинять Хейзел в том, что она просто не держала себя в руках… Ее история не так безоблачна. За несколько месяцев до того, как забеременеть Айви, у девушки случился выкидыш. Не удивительно, что со стрессом она боролась при помощи еды и не думала о диетах. А забеременев снова, была так рада, что опять думала о своем весе в последнюю очередь.

Худеем после беременности

7. «Я постоянно ела шоколад – батончики, печенье, молочные коктейли. Ела все, что хотела, сколько хотела и когда хотела. Когда ты ждешь ребенка, никто не обвинят тебя в поедании шоколада – люди просто улыбаются и говорят – наслаждайся!» Муж Хейзел также поддерживал будущую маму и постоянно говорил ей, как она прекрасна. Поэтому беспокойства относительно своего веса Хейзел не испытывала.

Худеем после беременности

8. Тем не менее, избыточный вес начал создавать многочисленные проблемы и осложнения. На седьмом месяце у Хейзел развилась дисфункция лонного сочленения, практически приковавшая ее к кровати, в результате чего она стала есть еще больше.

Худеем после беременности

9. Хейзел не смогла рожать в воде, как мечтала, потому что просто не помещалась в специальный бассейн. А после родов страдала от агорафобии, тревоги и панических атак. К счастью, девушке удалось вовремя взять себя в руки.

Худеем после беременности

10. Подтянутая Хейзел со своим мужем – 29-летним Дэниелом.

Худеем после беременности

11. И детьми – старшим сыном Чарли и дочкой Айви.

Худеем после беременности

12. Сейчас Хейзел здорова и счастлива. «Я надеюсь, что моя история убережет других беременных от совершения тех же ошибок», – говорит девушка.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *